春陽初生，肝氣升發，飲食宜溫潤補氣、清淡少負擔。建議春天重點養肝，只要把握這個黃金排毒季節，多吃護肝食物，助疏肝解鬱，為身體注入清新元氣，迎接生機盎然時節。
2025-05-22
【春日飲食-養肝】
春陽初生，肝氣升發，飲食宜溫潤補氣、清淡少負擔。建議春天重點養肝，只要把握這個黃金排毒季節，多吃護肝食物，助疏肝解鬱，為身體注入清新元氣，迎接生機盎然時節。
春陽初生，肝氣升發，飲食宜溫潤補氣、清淡少負擔。建議春天重點養肝，只要把握這個黃金排毒季節，多吃護肝食物，助疏肝解鬱，為身體注入清新元氣，迎接生機盎然時節。
-